Montag, 18.00 - 19.30 Uhr Tanzen

Dienstag, 17.15 - 18.45 Uhr Tanzen für Frauen

Mittwoch, 845 - 10.00 Uhr Tanzen ab 60

Donnerstag, 9.00 - 10.00 Uhr Tanzen im Sitzen

Tanzen im Sitzen- das ist Bewegung zur Musik ohne jeden Leistungsdruck. (Tanz) Freude steht dabei im Vordergrund. Ganz nebenbei werden Beweglichkeit, Koordination, Gedächtnis, Reaktion, Ausdauer und nicht zuletzt die Lachmuskeln gefördert. Tanzen im Sitzen ist sehr kommunikativ und zugleich gesundheitliche Prävention! Vor allem macht es viel Freude! 

 

Kontakt: Christiane Raschke

Tel.: 0421/240407-704